astaxanthin for wrinkles
astaxanthin for wrinkles
La astaxantina, un potente antioxidante presente en las microalgas, ofrece importantes beneficios para la piel. Los ensayos clínicos muestran que reduce las arrugas, mejora la elasticidad y protege contra el daño inducido por los rayos UV cuando se toma por vía oral. Normalmente, de 4 a 12 mg al día durante 8 a 16 semanas produce mejoras visibles. Esta guía cubre su mecanismo, evidencia clínica, dosis, efectos secundarios y cómo se compara con otros suplementos para la piel.