essential vitamin lack
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Los síntomas de deficiencia de vitaminas pueden incluir cansancio, caída del cabello, hormigueos, cambios en la piel o dificultad para cicatrizar, pero no permiten confirmar una carencia por sí solos. En este artículo encontrarás 10 señales frecuentes, sus posibles causas, las pruebas que pueden ser útiles y pautas seguras sobre alimentación y suplementos. También respondemos dudas sobre la vitamina B12, el picor y el melasma.