fatigue from dietary vitamins
fatigue from dietary vitamins
Las vitaminas rara vez causan fatiga por sí mismas: lo habitual es que el cansancio se relacione con carencias no corregidas, dosis inadecuadas, exceso de vitaminas liposolubles, interacciones o mal descanso. En este artículo explicamos si pueden las vitaminas causar fatiga, cómo tomarlas correctamente para mejorar la tolerancia y la absorción, y en qué momento conviene consultar a un médico y realizarse un análisis de sangre.