fish oil alternatives
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El aceite de pescado no ha dejado de tener utilidad, pero ya no se considera una recomendación universal para adultos sanos. Los estudios actuales distinguen entre los suplementos de venta libre y los tratamientos de EPA prescritos para personas con un riesgo cardiovascular concreto. En este artículo explicamos sus posibles beneficios, efectos secundarios, interacciones, criterios de calidad y alternativas alimentarias o vegetales como el aceite de algas.