iron overload
iron overload
La sobrecarga de hierro puede avanzar durante años sin síntomas claros. Esta guía explica los signos de sobrecarga de hierro más frecuentes —fatiga persistente, molestias digestivas, dolor articular o ferritina alta—, cómo el exceso de hierro influye en el microbioma intestinal y qué analíticas (ferritina y saturación de transferrina) ayudan a confirmarlo. También verás el papel de la dieta y los probióticos, y cuándo conviene consultar a un profesional sanitario.