maca root contraindications
maca root contraindications
La raíz de maca suele tolerarse bien en adultos sanos, pero no es adecuada para todos. Esta guía explica quién debe evitar la maca (alergias, embarazo, lactancia), quién debe consultar antes con un médico (tiroides, afecciones hormonales, medicación) y qué beneficios, dosis y efectos secundarios se han descrito. Incluye cómo elegir un producto con garantías y responde a las dudas más frecuentes.