marshmallow root benefits
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La raíz de malvavisco, conocida en inglés como marshmallow root, es un remedio herbal tradicional rico en mucílagos que se utiliza para aliviar la irritación de garganta, la tos seca y las molestias digestivas leves. En esta guía explicamos qué es, para qué sirve, cómo funciona, sus beneficios y limitaciones, cómo prepararla, la dosis habitual y sus contraindicaciones, para que puedas elegir un suplemento de calidad con criterios informados.