multivitamin interactions
multivitamin interactions
Los efectos secundarios de los multivitamínicos suelen ser leves, como náuseas, estreñimiento o malestar gástrico, pero el exceso de ciertas vitaminas y minerales puede ser más serio. Esta guía explica qué efectos pueden aparecer, quiénes deben tener más precaución, cómo reducir las molestias y qué señales requieren consultar a un profesional para un uso más seguro.