myo-inositol and d-chiro-inositol benefits
myo-inositol and d-chiro-inositol benefits
El mio-inositol y el D-quiro-inositol son dos de los nueve estereoisómeros del inositol que trabajan juntos como mensajeros de la insulina, pero desempeñan funciones distintas: el mio-inositol favorece la activación de los transportadores de glucosa y la señalización de la FSH en los ovarios, mientras que el D-quiro-inositol impulsa la síntesis y el almacenamiento de glucógeno en los tejidos sensibles a la insulina. Normalmente, el cuerpo mantiene una proporción aproximada de 40:1 entre mio-inositol y D-quiro-inositol en el plasma, y las investigaciones demuestran de manera constante que esta es la proporción más eficaz para el SOP, ya que el exceso de D-quiro-inositol puede afectar la calidad de los óvulos y elevar los niveles de andrógenos. Esta guía compara ambas formas en cuanto a mecanismo de acción, resultados en el SOP y la fertilidad, dosificación y seguridad, para que puedas decidir si el mio-inositol solo o una combinación en proporción 40:1 se adapta mejor a tus objetivos.