NAD+
NAD+
El NAD+ es una coenzima esencial para la producción de energía celular, la reparación del ADN y el metabolismo. Su popularidad ha crecido junto con la controversia: promesas antienvejecimiento frente a una evidencia clínica todavía limitada. Este artículo explica qué hace el NAD en el cuerpo, su relación con la vitamina B3 y los precursores NMN y NR, qué dice la ciencia sobre suplementos e inyecciones y si vale la pena tomarlos según la evidencia actual.