Aprender a identificar sellos confiables de suplementos comienza por reconocer marcas que indican verificación independiente y etiquetado preciso. Estos sellos señalan que un producto ha sido verificado y que la etiqueta ha sido revisada en comparación con el contenido de la botella. Enfóquese en sellos confiables en lugar de logotipos llamativos, y recuerde que un sello es una señal sobre el proceso y la responsabilidad, no una garantía de resultados. Cuando aprenda a leer estos sellos, podrá comparar productos de distintas marcas con un estándar consistente y reducir el riesgo de etiquetado incorrecto o marketing engañoso. Identifique sellos confiables auténticos examinando su ubicación, diseño y texto acompañado. Verifique el sello en el sitio web oficial o directorio del certificador, y busque un número de certificación o identificación del certificado. Tenga cuidado con logotipos copiados, tipografías inusuales o sellos impresos directamente en el empaque en lugar de estar integrados en la etiqueta. Compruebe si hay un código de lote, dirección de fabricación y la información de contacto del certificador, y confirme estos detalles si es posible. Si un sello parece poco claro o no puede ser corroborado, considérelo sospechoso y busque más información antes de comprar. Comprenda realmente qué significan las certificaciones aprendiendo acerca de las diferentes categorías que respaldan los sellos confiables de suplementos. Algunos sellos indican que la planta de fabricación cumple con las Buenas Prácticas de Manufactura (BPM) y ha pasado una auditoría. Otros sellos certifican pruebas independientes de ingredientes o etiquetas realizadas por un tercero, como USP Verified o NSF. La marca Non-GMO Project Verified y otras marcas basadas en programas reflejan criterios específicos de alcance. Tenga en cuenta que no todos los sellos cubren los mismos aspectos y que la supervisión gubernamental varía según la ubicación; lo importante es conocer qué cubre cada sello y qué no afirma. Para comprar con confianza, busque múltiples sellos confiables en un solo producto y verifique cada uno en el sitio del certificador. Prefiera productos con una etiqueta completa y legible, incluyendo el nombre del certificador y el número de certificado o licencia. Verifique las fechas de vencimiento y los códigos de lote, y conserve los registros de compra para seguir las certificaciones con el tiempo. Finalmente, considere las certificaciones como una parte de un enfoque más amplio: si una afirmación parece inusual o demasiado general, consulte los recursos del certificador, compare con otros productos y pregunte a los minoristas sobre sus procesos de verificación.
