Advertencia sobre fraude en suplementos: El mercado de vitaminas y otros suplementos está lleno de productos que pueden no cumplir con lo que dicen en sus etiquetas. Esta advertencia busca ayudar a los compradores a detectar señales de alerta antes de comprar. Hay siete indicadores claros de que un producto vitamínico puede ser falso o dudoso. Si aprendes estas verificaciones rápidas, podrás proteger tu dinero y evitar riesgos innecesarios hoy mismo. Las señales de alerta 1 a 3 incluyen: listas de ingredientes ausentes o vagas, o ingredientes que no coinciden con lo que aparece en la etiqueta; envases con errores tipográficos, fuentes inconsistentes o gráficos mal alineados; y un precio que parece demasiado bueno para ser verdad o una oferta que genera urgencia más que información del producto. Estas señales no prueban que sea un fraude por sí mismas, pero son indicios comunes que requieren una revisión más cuidadosa antes de realizar la compra. Las señales de alerta 4 a 6 cubren la falta de información confiable sobre la fabricación, como no incluir dirección o datos de contacto de la empresa; no tener logotipos de pruebas o certificaciones de terceros en el empaque o en el sitio web; y afirmaciones sensacionalistas o no verificables, especialmente si prometen resultados inmediatos o hacen afirmaciones exageradas. Desconfía de productos que no puedan ser verificados por terceros o rastreados hasta un fabricante legítimo. La señal de alerta 7 y las verificaciones rápidas incluyen la ausencia de número de lote o fecha de caducidad, o fechas que no se puedan leer, lo cual es otra señal de advertencia. Verificaciones prácticas rápidas son comparar el empaque con el sitio oficial, confirmar que el producto esté listado por el fabricante, buscar logotipos de verificación de terceros (como USP o NSF), verificar la información de contacto del vendedor, y revisar si hay retiradas o alertas de seguridad por parte de los reguladores. Si algo no encaja, es recomendable detener la compra y buscar información adicional en fuentes confiables.