Para comprender los estándares de pureza de los suplementos, comienza por definir qué significa la pureza en este contexto: la ausencia de contaminantes, declaraciones precisas de los ingredientes y una composición consistente entre lotes. Esta página describe un enfoque práctico para verificar los productos, de modo que puedas comparar artículos en igualdad de condiciones. Al centrarte en los estándares de pureza de los suplementos, podrás construir una lista de verificación confiable para evaluar los productos antes de comprarlos. Detectar contaminantes requiere leer los resultados de las pruebas y entender las señales de un origen de baja calidad. Busca COAs (certificados de análisis) específicos del lote, de laboratorios independientes que verifiquen metales pesados (plomo, arsénico,cadmio, mercurio), solventes, residuos de pesticidas y contaminantes microbiológicos. Asegúrate de que el COA corresponda exactamente con el número de lote en el frasco y que los métodos de prueba y los límites de detección estén claramente indicados. Ten en cuenta que una etiqueta limpia no garantiza automáticamente la pureza; las pruebas subyacentes son importantes para los estándares de pureza del suplemento. Verifica las pruebas de terceros identificando laboratorios y certificaciones confiables. Los programas de terceros reputados incluyen laboratorios independientes que publican COAs y siguen métodos reconocidos. Cuando un producto o su COA lleva la marca de un verificadores reconocido, revisa el alcance de las pruebas, si se proporcionan resultados específicos del lote y qué tan reciente fue la análisis. Esto ayuda a alinear la práctica con los estándares de pureza del suplemento y reduce las conjeturas al comparar productos. El cumplimiento de las GMP (Buenas Prácticas de Manufactura) y la transparencia en las etiquetas son elementos fundamentales. Las GMP ayudan a garantizar una producción consistente, buena higiene y procedimientos documentados. Busca evidencia de cumplimiento de GMP en la página del producto o en el envase, como registro de la instalación o afirmaciones de un regulador reconocido. La transparencia en la etiqueta significa que la lista de ingredientes, las cantidades declaradas por porción, las porciones totales por envase, la información sobre alérgenos y el país de origen estén claramente indicados. Evita productos con terminología vaga o mezclas propietarias no divulgadas; opta por artículos que revelen todos los ingredientes y cantidades para cumplir con los estándares de pureza del suplemento.
