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No existe una única mejor marca de aceite de pescado para todas las personas. Los farmacéuticos suelen valorar la cantidad real de EPA y DHA, la pureza, la estabilidad oxidativa, la trazabilidad y la claridad del etiquetado. En esta guía aprenderás a comparar triglicéridos y etil ésteres, calcular la dosis de omega-3, elegir entre cápsulas, líquidos o aceite de krill y reconocer las principales precauciones.