Esta guía destaca 10 fuentes tropicales de vitamina C. Explora un mundo de color, textura y aroma mientras descubres frutas que crecen en climas soleados alrededor del mundo. El énfasis aquí está en el sabor, la versatilidad y las historias que cada fruta aporta al plato. Desde guayaba y piña hasta mango, papaya, maracuyá, fruta del dragón, lichi, rambután, carambola y pomelo, estas fuentes tropicales de vitamina C ofrecen una variedad alegre de perfiles. Cada fruta aporta su propio aroma y crujido, lo que las hace deliciosas para explorar en preparaciones simples. ¿Buscas formas rápidas y sabrosas de disfrutarlas? Prueba una copa de fruta fresca con un chorrito de cítrico, mézclala en batidos, incorpora trozos en ensaladas o disfruta con rodajas con un poco de sal, chile o menta. También puedes congelar pulpa de fruta para preparar helados o rociar sobre yogurt y cereales para potenciar fácilmente el sabor. Para más ideas y consejos sencillos, haz clic para aprender cómo utilizar estas fuentes tropicales de vitamina C en comidas y snacks del día a día.
