vitamin D deficit
vitamin D deficit
La fatiga puede relacionarse con una deficiencia de vitamina B12, folato, vitamina D, hierro o magnesio, aunque también tiene muchas otras causas. En esta guía aprenderás a distinguir los síntomas orientativos, conocerás las causas frecuentes de la falta de folato y B12, y verás qué análisis pueden ayudar a confirmar un déficit. También explicamos el papel, más limitado, de las pruebas de microbioma y el uso responsable de suplementos.