vitamin fatigue
vitamin fatigue
Tomar vitaminas no debería provocar sueño en la mayoría de las personas, pero en algunos casos puede notarse somnolencia tras la toma. Este artículo explica por qué me da sueño al tomar vitaminas, la diferencia entre somnolencia y cansancio persistente, la mejor hora para tomarlas y qué vitaminas dan energía. También indica cuándo el cansancio a pesar de tomar vitaminas merece una valoración profesional.