vitamin K2 downsides
vitamin K2 downsides
Los efectos adversos de la vitamina K2 suelen ser leves, pero la precaución es importante si tomas warfarina, acenocumarol u otros anticoagulantes antagonistas de la vitamina K. Esta guía explica para qué sirve la K2, qué diferencias existen entre MK-4 y MK-7, cómo reconocer un posible déficit sin autodiagnóstico, qué alimentos aportan vitamina K y por qué una prueba de microbioma no determina por sí sola tus necesidades de suplementación.