who should not take maca
who should not take maca
La raíz de maca generalmente es bien tolerada por los adultos sanos, pero no es adecuada para todos. Las personas con alergia a la maca o a las crucíferas, y quienes están embarazadas o en período de lactancia, deben evitarla, mientras que cualquier persona con una afección tiroidea, una afección sensible a las hormonas, enfermedad renal o hepática, o quienes toman anticoagulantes o medicamentos para la presión arterial deben consultar primero a un médico. Esta guía desglosa cada grupo con evidencia citada, cubre los límites de uso diario y los riesgos de calidad del producto, como la contaminación por metales pesados, y termina con una lista de verificación sencilla para hablar de la maca con su proveedor de atención médica.