selenium deficiency signs
selenium deficiency signs
Le sélénium aide à équilibrer les hormones en soutenant la production d'hormones thyroïdiennes et en protégeant les tissus producteurs d'hormones du stress oxydatif. Il joue un rôle dans le métabolisme des œstrogènes, de la progestérone et de la testostérone, mais ce n'est pas une solution miracle. Corriger une carence peut améliorer l'équilibre hormonal ; en prendre à forte dose alors que les niveaux sont suffisants peut être nocif. Voici ce que vous devez savoir.