Nieuws
Vitamine B12 ondersteunt onder meer het zenuwstelsel, de aanmaak van rode bloedcellen en een normaal energiemetabolisme. Een tekort kan samengaan met vermoeidheid, tintelingen en cognitieve klachten, maar symptomen alleen zijn...
Vitamine B12 opnemen verloopt via meerdere stappen in het maag-darmkanaal. Voeding, leeftijd, medicatie en aandoeningen kunnen invloed hebben op de B12-opname. In dit artikel lees je welke bronnen geschikt zijn,...
Een vitamine B12-tekort kan onder meer vermoeidheid, bloedarmoede, tintelingen en cognitieve klachten veroorzaken. Een bleek gezicht is mogelijk, maar er bestaat geen specifiek gezichtssymptoom waarmee je een tekort kunt vaststellen....
Vitamine B12 opnemen gebeurt via een proces waarbij maagzuur, intrinsieke factor en de dunne darm samenwerken. Voeding en supplementen leveren B12 in verschillende vormen, maar geen enkele vorm is voor...
Liposomale vitamine C is vitamine C die in kleine vetachtige blaasjes, liposomen, wordt verwerkt. Deze vorm kan de vitamine C-opname in het bloed verhogen, maar dat betekent niet automatisch dat...
Vitamine D3 en auto-immuunziekten worden vaak samen besproken vanwege de rol van vitamine D bij botten en de normale werking van het immuunsysteem. Een tekort kan met een bloedtest worden...