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El tribulus terrestris es una planta tradicional usada como complemento para la libido, la función sexual y la testosterona. La evidencia no respalda que aumente la testosterona de forma fiable,...
El sangrado después de la menopausia nunca debe considerarse normal, ni siquiera cuando es leve o puntual. Esta guía explica qué se considera sangrado posmenopáusico, sus causas más frecuentes —atrofia...
¿Se pueden tomar creatina y multivitamínico juntos? En la mayoría de los adultos sanos, sí: no se conoce una interacción relevante entre la creatina monohidrato y un multivitamínico estándar. Esta...
Un suplemento con certificación GMP se fabrica en una instalación que cumple las buenas prácticas de fabricación, confirmadas por un regulador o un organismo independiente. Sin embargo, GMP no equivale...
El regaliz desglicirrizinado (DGL) es un extracto de regaliz al que se ha retirado la mayor parte de la glicirricina, el compuesto vinculado a efectos sobre la presión arterial y...
El mejor horario para tomar isoflavonas de soja es, en la práctica, el que te permite mantener la toma cada día a la misma hora, normalmente por la mañana con...