non-hormonal treatment for hot flashes
non-hormonal treatment for hot flashes
Sí: puedes manejar los síntomas de la menopausia sin hormonas. Los cambios en el estilo de vida, los medicamentos no hormonales aprobados por la FDA, como la paroxetina y el fezolinetante (Veozah), las prácticas mente-cuerpo respaldadas por evidencia y los tratamientos vaginales específicos pueden aliviar los sofocos, los sudores nocturnos, los problemas para dormir, los cambios de humor y la sequedad. Esta guía organiza todas las opciones por síntoma para que puedas crear un plan personal, etiqueta claramente lo que respalda la ciencia y lo que no, y explica cuándo es el momento de incluir a un profesional de la salud en la conversación.