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Qui ne doit pas prendre de magnésium ? Les personnes atteintes d’une maladie rénale, prenant certains médicaments ou présentant des troubles médicaux particuliers doivent demander un avis professionnel avant toute...
Les effets secondaires de la vitamine A concernent surtout les apports excessifs de vitamine A préformée, comme le rétinol, notamment sous forme de compléments. Nausées, maux de tête, peau sèche,...
Qui doit éviter les oméga-3 ou demander un avis médical avant d’en prendre ? Les personnes allergiques aux produits de la mer, atteintes d’un trouble de la coagulation, sous traitement...
Il n’existe pas une vitamine unique qui soit la plus importante pour tout le monde. La priorité dépend de l’alimentation, de l’âge, de l’exposition au soleil, de l’état de santé...
Prendre de la vitamine D peut être pertinent dans certaines situations, mais la dose et la durée d’une cure dépendent de l’âge, de l’exposition au soleil, de l’alimentation et de...
Que ne pas prendre avec des probiotiques ? Les antibiotiques peuvent réduire l’activité de certaines souches, mais il n’existe pas de liste universelle d’aliments interdits. Les personnes immunodéprimées, gravement malades...