astaxanthin dosage for skin
astaxanthin dosage for skin
L'astaxantina per la pelle è un carotenoide studiato per elasticità, idratazione e protezione dallo stress ossidativo legato ai raggi UV. Gli studi con 4–12 mg al giorno per 8–16 settimane mostrano miglioramenti modesti, non un effetto lifting. Questa guida spiega a cosa serve, dosaggio, controindicazioni, chi non dovrebbe assumerla e come scegliere un integratore di qualità.