fasting supplements safe
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Sì, il collagene interrompe il digiuno intermittente: apporta aminoacidi e calorie che stimolano la sintesi proteica. In questa guida scopri perché, come varia in base all'obiettivo (chetosi o autofagia), quali integratori sono sicuri a digiuno e quando assumere il collagene per il massimo beneficio, preferibilmente nella finestra dei pasti.