health-promoting ingredients
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Gli integratori alimentari sono prodotti destinati a integrare la dieta con vitamine, minerali, estratti vegetali e altre sostanze utili, senza sostituire un'alimentazione equilibrata. Questa guida spiega cosa sono, in quali forme si presentano e quali sono gli integratori più comuni, con uno sguardo ai nutraceutici, ai benefici possibili, alle precauzioni di sicurezza e ai criteri pratici per scegliere prodotti di qualità in modo consapevole.