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Flora intestinale scoperta: come il tuo microbioma intestinale plasma la salute
I probiotici consigliati dai gastroenterologi non sono uguali per tutti: la scelta dipende dal ceppo, dall’obiettivo e dalle caratteristiche del prodotto. Questa guida spiega la differenza tra genere, specie e ceppo, illustra alcuni microrganismi studiati in situazioni specifiche e chiarisce il significato dei CFU. Troverai anche indicazioni pratiche su etichetta, conservazione, uso con antibiotici e principali precauzioni.