multivitamins daily use
multivitamins daily use
I multivitaminici possono aiutare contro le carenze vitaminiche quando la dieta non copre il fabbisogno, ma non sostituiscono un'alimentazione equilibrata né un'eventuale terapia mirata. In questa guida scopri cosa dice l'evidenza, quali segnali valutare, cosa succede se prendi un multivitaminico ogni giorno e quando un multivitaminico non basta, ad esempio per carenze di vitamina D, B12 o ferro.