nervous system support
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I sintomi di carenza di magnesio possono includere crampi muscolari, stanchezza, formicolii, palpitazioni e sonno disturbato, ma non sono specifici e non bastano per una diagnosi. In questa guida trovi le cause più comuni, i cibi che apportano magnesio, le differenze tra alcune forme di integratore e le situazioni in cui è opportuno rivolgersi al medico o chiedere esami mirati.