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Integratori di Omega-3: questi rischi superano i benefici?
In generale, chi ha il colesterolo alto può assumere omega-3, ma questi integratori agiscono soprattutto sui trigliceridi e non sostituiscono le terapie prescritte per ridurre l’LDL. La scelta tra EPA e DHA, il dosaggio e la sicurezza dipendono dalla situazione individuale. Scopri come assumerli, quali precauzioni considerare e cosa valutare in caso di farmaci, allergie o reflusso.