viral defense
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Vitamina C o sambuco non sono alternative equivalenti: la vitamina C è un nutriente essenziale coinvolto nella normale funzione immunitaria, mentre il sambuco è un estratto vegetale ricco di antociani studiato soprattutto per i sintomi del raffreddore e di disturbi simil-influenzali. Scopri differenze, alimenti, criteri di scelta, limiti delle prove, FAQ sugli antiossidanti e precauzioni d’uso.