Nieuws
Supplementen voor focus en energie kunnen vooral nuttig zijn wanneer je voeding onvoldoende voedingsstoffen levert of wanneer stress en vermoeidheid je concentratie beïnvloeden. B-vitaminen, omega 3, rhodiola en L-theanine hebben...
Liposomale vitamine B12 is B12 in kleine vetachtige blaasjes. Deze vloeibare vorm kan prettig zijn bij slikproblemen, maar is niet automatisch beter opneembaar dan een tablet of capsule. U leest...
L-theanine is een aminozuur uit theebladeren dat vooral bekendstaat om mogelijke ondersteuning van ontspanning zonder duidelijke sufheid. In dit artikel lees je wat de werking van L-theanine inhoudt, wat onderzoek...
Vitamine B12 ondersteunt onder meer de vorming van rode bloedcellen, het zenuwstelsel en de celdeling. Daardoor kan een tekort invloed hebben op de huid, bijvoorbeeld via bleekheid of pigmentveranderingen. Voor...
Vitamine B12 en hersengezondheid zijn met elkaar verbonden door de rol van B12 bij het zenuwstelsel, de vorming van rode bloedcellen en normale energieprocessen. Een tekort kan onder meer vermoeidheid...
Vitamine D3 is belangrijk voor onder meer botten, spieren en een normale werking van het immuunsysteem. In dit artikel lees je wat vitamine D3 doet, welke signalen bij een tekort...